「食の安全と100年」。世界の麦を知り尽くした勅使川原精麦所から
オートグローツやロールドオーツなど
それぞれのオートミールに合ったオリジナルレシピをお届けします。
「食の安全と100年」。世界の麦を知り尽くした勅使川原精麦所から
オートグローツやロールドオーツなど
それぞれのオートミールに合ったオリジナルレシピをお届けします。
5分
バナナ
小1本
キウイ
1/2個
サラダほうれん草
2株
無調整豆乳
150ml
甘麹(米麹甘酒の原液)
大さじ1
オートミール(クイックオーツ)
大さじ2＋トッピング適量
全ての材料をミキサー(又はハンドミキサー)にかける。
コップに移し、クイックオーツをトッピングする。
バナナと甘酒の素で自然の甘味のグリーンスムージー。クイックオーツを入れることでとろみがついて満腹感も持続！
夏の朝食にもどうぞ♪