フレッシュいちごのオーバーナイトオーツ
10分
2024.05.05
クイックオーツとヨーグルトでオーバーナイトオーツを作ると、クリームチーズのようなコクとなめらかさになります。
フレッシュな旬のいちごと合わせてカシューナッツをトッピングしました。
材料 1人分
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| オートミール(クイックオーツ) | 30g(大さじ4) |
| プレーンヨーグルト | 100g(大さじ5) |
| ハチミツ | 小さじ2 |
| イチゴ | 6個 |
| カシューナッツ | 5粒 |
準備
作り方
1
器にオートミールとヨーグルトを入れて混ぜ、ラップをして2時間～一晩冷蔵庫に置く。
2
①にハチミツを混ぜ、イチゴ5個をつぶして混ぜ合わせる。
3
器に盛り、イチゴ1個と刻んだカシューナッツをトッピングする。
※調理時間は冷蔵庫に置く時間を含みません
※調理時間は冷蔵庫に置く時間を含みません