オートグローツごはんでパリパリおせんべい

15分
2024.01.28

オートグローツごはんと電子レンジで作れるおせんべい。

材料は2つ。パリッと仕上がりできたても冷めてもおいしいです。

材料 2人分

材料分量
炊いたオートグローツ入りごはん 茶碗1杯分(150g)
めんつゆ 又は醤油 大さじ1

作り方

1
オートグローツごはんを4~5等分にし、ラップに1つずつ包んでせんべい型の平な丸型にし、クッキングシートに並べる。
2
クッキングシートに並べたまま電子レンジ(500W)で5分加熱する。裏返して約4分、パリパリになるまで加熱する。
3
刷毛やスプーンで両面にめんつゆを塗る。