「食の安全と100年」。世界の麦を知り尽くした勅使川原精麦所から
オートグローツやロールドオーツなど
それぞれのオートミールに合ったオリジナルレシピをお届けします。
「食の安全と100年」。世界の麦を知り尽くした勅使川原精麦所から
オートグローツやロールドオーツなど
それぞれのオートミールに合ったオリジナルレシピをお届けします。
10分
オートミール(クイックオーツ)
30g(大さじ4)
プレーンヨーグルト
100g(大さじ5)
ハチミツ
小さじ2
イチゴ
6個
カシューナッツ
5粒
器にオートミールとヨーグルトを入れて混ぜ、ラップをして2時間～一晩冷蔵庫に置く。
①にハチミツを混ぜ、イチゴ5個をつぶして混ぜ合わせる。
器に盛り、イチゴ1個と刻んだカシューナッツをトッピングする。
※調理時間は冷蔵庫に置く時間を含みません
クイックオーツとヨーグルトでオーバーナイトオーツを作ると、クリームチーズのようなコクとなめらかさになります。
フレッシュな旬のいちごと合わせてカシューナッツをトッピングしました。