オートミールレシピ

勅使河原精麦所オフィシャルサイト

「食の安全と100年」。世界の麦を知り尽くした勅使川原精麦所から
オートグローツやロールドオーツなど
それぞれのオートミールに合ったオリジナルレシピをお届けします。

オートグローツごはんで夏おにぎり

時間15分

夏におすすめのさっぱり梅大葉おにぎりと、枝豆コーンおにぎり。オートグローツのもちプチ食感も食べ応えありです！

材料　1人分

  • オートグローツごはん(過去レシピ参照)

    茶碗2杯分

  • A:梅干し

    大1個

  • A:大葉

    1枚

  • B:塩ゆで枝豆

    大さじ1

  • B:ホールコーン

    大さじ1

  • B:ごま塩

    適量

つくり方

  • A:梅大葉おにぎり
    梅干しの種をとって叩き、オートグローツごはんと混ぜ合わせる。
    おにぎりにし、大葉を巻く。

  • B:枝豆コーンおにぎり
    オートグローツごはんと枝豆とコーンを混ぜ合わせる。
    おにぎりにし、ごま塩をまぶす。
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