オートミールレシピ

勅使河原精麦所オフィシャルサイト

「食の安全と100年」。世界の麦を知り尽くした勅使川原精麦所から
オートグローツやロールドオーツなど
それぞれのオートミールに合ったオリジナルレシピをお届けします。

オートグローツ入り・コールスローサラダ

時間15分

定番のコールスローサラダにオートグローツをプラス。弾力のある食感がアクセントとなっています。

キャベツはオートグローツに合わせて粗みじん切りにしています。

材料 2人分

  • キャベツ

    100g(1/8個)

  • ハム

    1枚

  • 炊いたオートグローツ

    50g

  • ホールコーン

    大さじ2

  • 小さじ1/4

  • 小さじ1/4

  • マヨネーズ

    大さじ1

つくり方

  • キャベツを粗みじん切りにし、塩をまぶし約10分置いて水気を絞る。

  • ハムは約5mm角に切って①に加え、炊いたオートグローツ、コーン、酢、マヨネーズを加えて和える。

一覧へ戻る