「食の安全と100年」。世界の麦を知り尽くした勅使川原精麦所から
オートグローツやロールドオーツなど
それぞれのオートミールに合ったオリジナルレシピをお届けします。
「食の安全と100年」。世界の麦を知り尽くした勅使川原精麦所から
オートグローツやロールドオーツなど
それぞれのオートミールに合ったオリジナルレシピをお届けします。
15分
インスタントコーヒー
小さじ1
お湯
50ml
オートミール(ロールドオーツ)
30g
クリームチーズ
100g
ギリシャヨーグルト
100g
メープルシロップ
大さじ1
ピュアココア
適量
インスタントコーヒーとお湯を混ぜて溶かし、オートミールを加えて約10分置く。
別の器にクリームチーズ、ギリシャヨーグルト、メープルシロップを混ぜ合わせる。
器に①→②の順に重ね、茶こしでココアをふりかける。
クッキー生地の代わりにオートミールを使ってヘルシー＆ハイファイバー！クリームチーズとヨーグルトで手軽に作れます。
甘味はお砂糖やはちみつなどお好みで！