オートミールのお皿ピザ
15分
2022.07.18
オートミールごはんを生地にして作るピザ。
具はお好みでOK。食べやすくするため耐熱皿に敷き詰めて、スプーンでいただきます！
生地に火が通っているのでオーブントースターで短時間でできあがります。
材料 1人分
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| オートミール | 50g |
| 水 | 80ml |
| トマトケチャップ | 大さじ2 |
| ミックスビーンズ水煮 | 大さじ3 |
| ウインナー | 1本 |
| ミニトマト | 2個 |
| ピーマン | 1/2個 |
| ピザ用チーズ | 適量 |
準備
作り方
1
器に入れたオートミール全体にかかるように水を加える。
ラップをして電子レンジ500Wで約2分温め、箸などでほぐす。
ラップをして電子レンジ500Wで約2分温め、箸などでほぐす。
2
耐熱皿に①をスプーンでぎゅっと押しながら敷き詰め、ケチャップを全体に塗る。
3
ウインナー、ミニトマト、ピーマンを薄切りし、ミックスビーンズと切った具を並べてピザ用チーズをかける。
4
オーブントースター中温で約5分、チーズが溶けるまで加熱する。